頭痛頭暈頸椎病？試試這個穴位

頭痛頭暈頸椎病？試試這個穴位。

山西省中醫院 骨科

在電腦、手機佔領生命的時代，「頸椎病」似乎要漸漸成為一種時代特徵。頸椎病的表現是分期、分階段的。早期頸椎病的表現就是成天脖子酸痛、坐卧不安（肌肉軟組織癥狀），慢慢開始頭痛頭暈，胳膊、手麻木刺痛（神經根癥狀），有的連走路都不穩、如同踩棉（脊髓癥狀）——最後怎麼辦，手術處理！雖然頸椎手術目前已經是比較成熟的一種治療手段，也是頸椎病發展到一定階段必然要選擇的治療方式。但是對於普通患者來說，脖子上動手術，聽著就嚇人，所以關於各種鍛煉方法防治頸椎病的文章隨處可見。

今天，就給大家介紹一個可以有效緩解早期頸椎病頭痛頭暈脖子酸痛的穴位——風池穴。

風池穴，出自《靈樞·熱病》，屬足少陽膽經，為足少陽、陽維之會。巔頂之上，惟風可到，風池穴位居頭項，形象如池，因此而得名。

風池穴為祛風要穴。這是因為風池能疏調少陽、陽維之經氣，又陽維聯繫手足三陽之脈，會合於督脈，主一身之表，並循頭入耳。所以，風池穴一直以來就是治療頭痛頭暈領域的網紅。

現代解剖學研究也對風池穴能夠發揮其功能，給出了科學的揭示：