貓咪為什麼喜歡伸懶腰？除了放鬆，原來伸懶腰的好處那麼多

伸懶腰可以喚醒肌肉

貓咪在伸懶腰的同時全身都得到了拉伸，像我們要運動之前會做伸展運動一樣，也是為了喚醒身體里的肌肉。貓咪在做伸懶腰這個動作的時候，肌肉溫度就會升高，會降低粘滯性，提高肌肉的伸展性和彈性，更有利於貓咪做各種各樣的運動，跑跳等等。

伸懶腰可以放鬆心情

除了對身體有好處，貓咪伸懶腰也可以放鬆心情，大多數家養的貓咪是獨來獨往的，都是自己一個人在玩兒，伸懶腰呢，可以幫助貓咪達到放鬆，心情也會變得愉快。

小帖士貓咪不會在陌生人面前隨便伸懶腰，因為這時對他們來說是毫無防備的時刻，貓咪伸懶腰是表達足夠的舒適與信任，如果你家的貓咪常常在你面前伸懶腰的話，說明他非常信任你，並且覺得周圍的環境讓他們感到很安全哦。

現在你知道了吧，伸懶腰的好處可真的是很多呢，可以讓血流加快，血壓升高，喚醒肌肉和大腦，還能放鬆心情，產生愉悅感，不只是小貓咪，也不止貓科動物，也包括你，包括我們人類，伸懶腰是為了更好的面對「無聊」的每一天。

好啦，不要盯著你的手機看了，放下手機，跟喵主子一起伸個懶腰吧。