濕氣重導致水腫肥胖！紅棗和它一起泡，每天一杯，一個月排凈體內濕毒，臉色紅潤，體重也減輕了！

本期給大家推薦薑棗茶，特別適合夏季飲用，不但能排出體內濕毒，長期飲用還能美容養顏、減體重。

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薑棗茶使用材料

薑、蔥、紅糖或者蜂蜜

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製作的方法

1.生薑去皮切片。

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2.大棗去核，划口。

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3.將薑、棗、紅糖（蜂蜜）放於壺中煮沸。

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