這四種紅色食物是好搭檔,女人每天早餐喝一杯,臉色紅潤好氣色
3、把紅棗,花生,枸杞和紅豆放入破壁機內;
4、倒入800ML的水,啟動豆漿功能至提示豆漿做好即可;
5、打開豆漿機,撇去上面一層泡沫,一碗濃稠的四紅豆漿完成啦。每天早餐喝一杯,營養美味,臉色紅潤好氣色,一舉多得呢!
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【小提示】:
1、我用的破壁機是智能帶加熱功能的,如果用破壁機又沒有加熱功能的話,需要把豆漿煮熟再喝哦。
2、這款方子里因為有紅棗,所以做出來的豆漿有淡淡的甜味,不需要再放糖了。