女人皮膚黑黃,多喝這個湯,滋補養顏,比燕窩都滋補,簡單易學

4.干桂圓去殼,剝蝦果肉,放碗里備用

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5.將砂鍋里放上清水,加入銀耳、桂圓肉、紅棗、連子、再放點百合、枸杞、葡萄乾

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6.蓋上蓋子,小火燉一個小時

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7.時間到,加點冰糖,蓋上蓋子再燉30分鐘

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這樣的糖滋補養顏,女生一定要多喝

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