感冒了,讓感冒神奇、快速好起來的食物
做法:生薑10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。
功效:生薑藥性辛溫,能祛風散寒。在冬天若不慎,感染風寒,喝一碗紅糖薑湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用於輕度風寒感冒患者。
重度風寒感冒患者
豆腐火腿芥菜湯:
做法:豆腐100克切塊或厚片,與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒,加入1000克高湯、生薑10克煮沸,起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食鹽調味後趁熱服用。
風熱感冒患者
風熱感冒表現為發熱加重、頭痛、咽喉紅腫、乾澀疼痛、鼻塞、鼻涕黃,干嗽利害不止、痰黏或黃,且口渴喜飲,怕風。對鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄白微黃。還有可能加重頭面部痤瘡、便秘等。治法應以辛涼解表為主。
薄荷粥:
做法:薄荷15克煎取藥汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥將成時,加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。
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功效:薄荷為疏散風熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適宜。
風寒型者可適當多吃發汗散寒食品如辣椒、蔥、生薑、芫荽等。風熱型者宜多食有助於散風熱、清熱的食品,如綠豆、蘿蔔、白菜、梨等。假如您是一個感冒經常「光顧」的人,不妨對自己的飲食做一些調整,對預防感冒興許大有幫助。
感冒吃什麼好的快:藥物治療
根據不同類型吃藥
分清感冒的種類之後,只要是風熱感冒,需要吃清熱解毒類感冒藥,如板藍根,桑菊感冒顆粒,清熱感冒顆粒等帶有清熱成分的感冒藥。
感冒吃藥注意事項
1、忌服用感冒藥太隨意:網上調查顯示,大多數人比較輕視感冒,服用感冒藥時,不會仔細看過說明書,也不曉得感冒藥還有不同的不良反應。聽廣告,憑經驗,隨意選擇服用感冒片,這些都是濫用感冒藥的誤區。
2、用藥後有異常反應立即就醫:對藥物過敏留個心,如果在用藥後30小時以內發生呼吸困難、寒戰、發熱、皮疹等症狀,應高度懷疑發生藥物過敏而就診。
最後再次提醒您,如果真的很不舒服還是要看醫生喔!