胃不好的人，這4物每天可勁吃，健脾益氣，胃病或慢慢遠離！

秋葵含有胡蘿蔔素、維生素B族、維生素A、維生素C、維生素E、纖維素、果膠等多種營養物質。其中含有的黏液蛋白物質，具有很好的養胃的功效。因此，胃不好的人，平時不妨多吃一些秋葵，健脾益氣，胃病或慢慢遠離。

茄子

茄子中含有龍葵鹼，能有效的抑制消化系統腫瘤的增殖，所以多吃茄子對於防治胃癌有一定效果。並且，茄子還具有清熱解毒，消腫止痛的效果。因此，胃不好的人，平時不妨多吃一些茄子，健脾益氣，胃病或慢慢遠離。

小米

喝粥養胃，尤其是小米粥，對於這個問題，不同的人有不同的看法。對於那些胃炎患者來說，特別是那些胃酸分泌不多的人來說，還是比較適合喝粥的。因此，胃不好的人，平時不妨多喝小米粥，健脾益氣，胃病或慢慢遠離。

所以胃不好的人，以上這4物每天可勁吃，健脾益氣，胃病或慢慢遠離！