腸胃不健康，嘴巴總有異味？不妨試試這3物，或許可以清新口氣 !

2.蜂蜜水

蜂蜜是生活中的好物，基本上家家戶戶必備。蜂蜜不僅具有很好的消炎殺菌功效，當用它泡水之後，還可以促進消化、緩解便秘的癥狀。而便秘也是引起口腔異味的一大原因，如果你的口腔異味是由便秘引起的，那就不妨多喝一些蜂蜜水，對緩解口腔異味或許有很大的作用。

3.酸奶

酸奶也是促進消化的好能手，一些想要減肥的人也會用酸奶替代主食，只是並不是所有酸奶都可以幫助減肥，還是要選擇正確。對於口腔有異味的人來說，每天堅持喝酸奶可以消除異味，這主要是因為酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，從而破壞異味形成的環境。並且酸奶還可以幫助口腔殺菌，從而更好地保護口腔環境，降低異味產生的幾率。