致自己：人生旅途中，學著自己愛自己！

我們習慣的東西，就這樣偷偷地改變著，

我們的性格。

所謂心事，不過是不如己意，

那就是我執，執著於自己描畫的理想，

一有落差，即生煩惱。

有時候，你需要出去走一走，

呼吸一下新鮮空氣，然後提醒自己，

你是誰，想成為什麼樣的人。

試著用左手握住右手，

給了自己最簡單的溫暖。

不會再奢求別人的給予，

開始學著自己愛自己。