為戲增肥15公斤！47歲林佑星敬業「吃胖演肥大叔」　2個月火速「88→73公斤帥歐巴」驚曝：不只變瘦

運動量增加了還不夠，飲食習慣也要跟著調整！林佑星過去一直是家裡「清菜尾」的角色，覺得要處理廚餘太麻煩，乾脆全都收進肚子裡最快，再加上自己是「飯桶一枚」，吃飯一定要有白飯，長期下來一直都是肉肉的形象，這次為了要減肥成功，他主動割愛最愛的白飯，就連麵類也不吃。

為了展示堅定的決心，林佑星透露自己成功的小撇步，只要家人吃飯時他就會默默躲到廚房，等他們吃完才現身，避免被美食誘惑破功，無奈表示：「這對我來說是很痛苦的一件事。」為了控制熱量，他晚餐也只會喝白開水或減糖飲料撐過一頓餐，令人咋舌！

在經過60天的努力後，林佑星也收穫甜美的果實，不只成功鏟除15公斤肥肉，就連腹肌、胸肌都有了！站在天菜大叔黃少祺身邊也毫不遜色，兒女也爭相誇讚爸爸好帥，讓他超有成就感，就連老婆也驚喜笑喊：「這才是當初認識的你！」言語中全是驕傲與滿足，整個人也恢復成自信型男，身體線條變得明顯又高挑！

圖/翻攝自 三立新聞

2個月成果實在太驚人啦！一眼望去穿衣顯瘦、脫衣有肉，更重要的是，身體恢復了健康，可以陪伴兒女去更多地方，陪他們去看不同的風景，相信這是全家人最美好的禮物！