只是爬個樓梯！60歲阿姨「下面掉出粉色肉蛋」嚇傻：不能動，要等它縮回去　醫檢查曝「更年期女人容易發生」

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第二則是因為身體的老化，由於40~50歲的婦女缺乏賀爾蒙，子宮兩側韌帶鬆弛、無法懸吊子宮，再加上地心引力和因老化所導致的皮膚組織彈性變差，就很容易倒置子宮容易脫垂，即便能靠雌激素能改善，但效果很有限。

鄭丞傑也進一步說明，子宮脫垂分為四種階段，若已經到了第三第四度的脫垂，基本上做運動復健的幫助就不大，只能選擇從陰道或是腹腔鏡手術將子宮懸吊回去，或是從陰道開刀摘除子宮。但一般停經前的女性會選擇懸吊回去，而停經後的更年期婦女因不再生育加上為了避免老化復發，高齡時還得承受身體麻醉的高風險，會建議在5、60歲時拿掉子宮。

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1. 輕度下垂：自然生產過的人大都有，擦陰道荷爾蒙、多做骨盆運動，若合併尿失禁，可做骨盆底肌肉刺激，或是復健運動都有幫助。

2. 中度下垂：指子宮移位「掉在半路上」，即在陰道中段。

3. 第三度下垂：掉到陰道口。

4. 第四度下垂：掉出體外。

只能說女人真的很辛苦啊...大家真的要好好照顧自己的身體。

參考來源：ETtoday