為什麼晚上睡覺「嘴巴總是發乾」？別再單純以為是缺水　實際可能是「5種疾病的預警」要盡早知道

3、肝膽疾病

肝火旺盛等原因，也可能會引發口乾、口苦等癥狀，因此平常要注意保護好肝臟。

4、乾燥綜合征

除了上述原因之外，自身免疫性疾病乾燥綜合征，也可能會引起口乾癥狀，屬於風濕病的範疇，一般會伴有眼睛乾澀、刺痛等癥狀。

5、尿崩症

像抗利尿激素缺乏引起的尿崩症，也可能會引起口乾、多尿、多飲等癥狀。

三、睡醒時口乾舌燥，該如何緩解？

睡醒時如果發現口乾舌燥，首先要找到病因是什麼，然後對症解決，可通過嚼口香糖、喝點熱湯、使用滋潤型漱口水、口腔噴霧劑等來進行緩解，重要的是要養成良好的習慣。

平常要保證飲水充足、用嗓要正確、少吃太硬太干太辣的食物、使用加濕器、戒煙、少吃糖、少喝咖啡、少喝酒、盡量用鼻子呼吸等等。

平常要遠離糖尿病等各種疾病的一些致病因素，如果發現卧室環境太干，可以搭配使用加濕器。

如果總是發現嘴巴發乾、發苦，首先要排除是不是喝水少、吃飯咸、環境太乾等原因導致的，這種多半喝水就能緩解，如果喝水不能緩解的口乾，就要警惕是糖尿病等疾病在作祟了，平常要養成良好的習慣，做好口乾的預防等。

文章來源：搜狐