最重要的是堅持!女生「越活越精緻」的50個好習慣:開啟精緻豬豬女孩的養成計畫~

 

26、學會理財,讓錢賺錢

27、學習一門外語,會有很多驚喜

28、敲大腿外側膽經真的可以瘦腿

29、少吃燒烤或火鍋

30、抬頭挺胸,駝背真的氣質全無

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31、向另一半及時表達愛

32、喝茶比喝咖啡對身體好

33、多吃銀耳桃膠皮膚會很嫩(銀耳、桃膠、紅棗、枸杞、百合搭配會更好,補血養顏)

34、少穿尖頭鞋,腳趾會變歪

35、多和正能量的人聊天

36、太晚就別吃東西了(晚上吃的全長身上了)

37、會寫一手漂亮的字

38、工作時眼睛累了,手心搓熱捂眼

 

39、不蹺二郎腿(對子宮和腿形都不好)

40、認真傾聽他人的訴說

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41、對未來提早規劃(這樣生活就不會太迷茫了)

42、先把面膜袋裡的精華抹臉上,再敷面膜(這樣效果會更好)

43、做事別介意收穫,反而能得到驚喜

44、有很強的執行力,just to do!

45、女生一定要學會用艾灸,對身體極好(去濕氣、幫助經期調理都很有用)

46、學會取悅自己

47、飯後喝優酪乳,早餐睡前喝牛奶(優酪乳助消化、牛奶補充營養)

48、減肥!瘦了穿什麼都好看

49、人多的地方輕聲說話

50、減肥少吃多動是王道,別吃什麼減肥藥(很多都含對身體傷害大的番瀉葉,而且會反彈)

這些好習慣最重要的是堅持!願大家越來越美噢~

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