農曆七月初容易卡到陰！尊重傳統：「忌2事、飲3水」　驅霉運「迎祥瑞」帶旺全家人

【飲3水】

1、檸檬水

在炎熱的夏季裡，要問什麼飲品是人們心中消暑神器，相信很多人第一時間想到的都會是酸酸甜甜的檸檬水，每年夏季，檸檬水可都是牢坐飲品界的C位。

酸酸的檸檬在夏季可謂是大小水果店都少不了的，圓滾滾的一個顆小果。內涵豐富的水分以及多種維生素，其中VC含量更是水果之最。

不愛喝白開水的人，可在喝水時加上檸檬片與蜂蜜，蜂蜜中和了檸檬的酸澀，酸酸甜甜的，在夏日疲憊之際來上一杯，美味又潤口，瞬間掃除燥熱。

2、菊花茶

我們一直都有七月喝涼茶的習俗，進入農曆七月後雨熱同期，而清涼降燥的菊花茶則是最適宜在此時飲用的涼茶了。菊花性微寒、味微甘，它內含豐富的營養成分對人體的好處數不勝數，尤其是在夏季，飲用些菊花茶能很好的掃除夏日煩悶。

3、酸梅湯

「銅碗聲聲街裡喚,一甌冰水和梅湯」，這句童謠形容的就是酸梅湯，酸梅湯的飲用歷史十分悠久，甚至能夠追溯到商周時期。

酸梅湯主要是以烏梅、山楂、洛神花、甘草等藥材熬制而成，外表看起來來平平無奇，但卻清涼潤口，還能緩解沒食慾的情況。在炎熱夏季，一杯冰鎮酸梅湯相信沒有人能夠拒絕的了，入口冰冰涼涼的，酸甜爽口，掃除一身的暑熱之氣。

文章來源：頭條