活到70歲「身上沒這些毛病」，基本可以活到90歲！希望你一個也沒占

第三，人到70歲，沒有罹患中風

中風，主要包括腦出血和腦梗死，不管罹患了哪一種，都是非常危險的，用四個字來形容中風的後果，往往是不死即殘。

很多老年人中風后即便僥倖活了下來，但留下了後遺症，生活無法自理，生活質量斷崖式下降，老年人一旦動不了了，血栓、肺炎、褥瘡等等一系列併發症都來了，這種情況下想長壽，也是不可能的。

第四，人到70歲，沒有罹患高血壓

高血壓是無聲的殺手，很多人年輕的時候就罹患了高血壓，但始終不重視，到了70歲，一系列的併發症都來了，試問，還怎麼長壽？

高血壓最可怕的三種併發症，一種是引起中風，一種是引起腎衰竭，一種是引起心臟衰竭，無論哪一種都會致命。

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第五，人到70歲，沒有罹患冠心病

心臟是人體的動力中樞，要是心臟不好，那麼動力出問題，血液無法供給，身體各個器官都容易出毛病。

罹患了冠心病，就意味著一輩子要與這種病做鬥爭，後期還會出現慢性心力衰竭，生不如死。

第六，人到70歲，沒有罹患老年癡呆

有些人到了70歲，連身邊親人的名字都記不起了，一天到晚大喊大叫，老年痴獃，一種可怕的疾病。

一旦罹患老年癡呆，往往無法逆轉，不僅嚴重影響患者的生活質量，還讓整個家庭背負沉重的照顧負擔。要想家有一老，如有一寶，那麼70歲就最好別有老年癡呆。

第七，人到70歲，沒有罹患慢性阻塞性肺疾病

一種嚴重的肺部慢性疾病，但收到的重視卻遠遠不夠，一到秋冬季節，咳嗽咳痰和氣喘，總是要往醫院跑，離開了氧氣感覺分分鐘都要沒命，這種疾病很痛苦，致死率也很高，到了最後，病人基本都是因為肺部感染和呼吸衰竭死亡的。

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