微波隔夜菜!吃這道菜「全家人上吐下瀉」送醫 60歲婦人「驚傳急性腎損傷」認1事後悔
洪永祥醫生聽了直搖頭,認為婦人身為慢性病患者,免疫力本就比其他人差,看似簡單的腸胃炎其實超傷身,一次就足以讓腎功能嚴重下降,甚至引發急性腎損傷,呼籲微波料理很可能有加熱不均勻的情況,如果發現不熱建議要再加熱一次,即使為了省錢,至少得加熱到70度以上才行!
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針對隔夜菜的保存與食用原則,醫生教大家牢記6件事,避免將剩菜放在室溫超過2小時,要放在乾燥且密封的容器裡,阻絕空氣才能冰存,剩菜應趁熱放進冰箱,因為低於60度可能會引起細菌感染,另外,剩菜隔餐加熱時溫度要達70度以上,最好是下一次就吃完,若是大份量的剩菜,就要先分裝再保存,避免反覆加熱。
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隔夜菜加熱細節沒注意,小心沒省到錢還可能傷身啊!