老人出虛汗有三大原因 如何調理很重要

做法：熬水內服，每天1副，連續7-10副可以痊癒。或者打成散劑(藥店裡加工)，服用時開水沖服，一天兩次，早晚各一次，每次3克。

2、民間止汗方

做法：用太子參8-10克，紅棗6顆，加一大碗水煮開后小火煎10分鐘，飲用，每天一次。

老年人出虛汗的食療方

1、山藥薏苡仁龍眼粥

原料：生山藥100克，生薏苡仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。

製法：生山藥去皮、搗碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然後往粥里加入生山藥碎以及龍眼肉，再加熱把食材煮熟即可。

功效：此食療具有健脾益氣、補心補脾的作用。若在月經期吃的話，更可以儘快恢復缺損的氣血。

2、十全藥材燉排骨

原料：當歸10克、黑棗10粒、川芎10克、熟地10克、白朮10克、黨參10克、桂枝3克、白芍15克、茯苓10克、灸甘草6克、黃芪15

克、杜仲2片、枸杞15克、調味料鹽少許。

製法：將十全大補的藥材加20杯水熬成約剩10杯分量的葯汁后，撈起藥材，留取湯汁備用；排骨用熱水燙洗凈后，放入鍋中，加

入預備好的生葯湯汁及米酒，再燉煮約1小時，起鍋之後，再加鹽。

3、黨參烏雞湯

原料：干黨參10克，母烏雞半隻，干山藥10克，沙參10克，干香菇3，大棗2枚，生薑少許。

製作方法：烏雞先在沸水中焯去血沫，與上述其他原料文火燉2小時即可。每周食用1~2次。

功效：這道葯膳可以補氣固表，同時補中和胃，對於氣虛者有一定的斂汗作用，對於產後虛胖多汗的婦女以及體弱的老人尤其適用。