下面四種姿勢中選出你最習慣的睡姿，一秒看出你「內心最大的恐懼」！

不是你不夠完美，不夠好，根源來自於你對自己要求的太高。解決方法不是讓自己做得更出色，而是轉換對事情的看法，輕鬆面對。

3. 選擇C：抱枕睡

習慣抱著被子、枕頭睡覺的你是一個敏感的人。

你很在意別人的看法，渴望得到別人的認可和理解，往往甘願遷就他人、以他人為本、要讓別人覺得需要自己，常忽略自己。

願意付出愛給別人，看到別人滿足地接受你的愛，才會覺得自己活得有價值。這樣的你讓人很心疼，不妨灑脫一點，走自己的路，讓別人說去吧！

你對藝術格外敏感，無論是寫作還是畫畫、音樂還是舞蹈，你都很有潛力。

恐懼：你害怕自己不被需要，其實是你內心缺乏安全感的表現。

你對別人的需要很敏銳，一向表現的助人為快樂之本的你，其實是通過熱心幫助他人來肯定自己，接納欣賞自己。

你內心的佔有欲、控制欲極強，你會希望朋友、愛人很依賴你，且有時只能依賴你，若不這樣對你，便會很失望，覺得他們背叛了你。

多點留意自己的情緒反應，那是你的需要；照顧他人，首先要學會照顧好自己。你是真正有靈氣有才華的人！

4. 選擇D：側睡

習慣側睡的你是一個冷靜而可靠的人。你不念過往、也不畏將來。

心思縝密，對於細小的、別人不在意的地方都有獨特的觀察。

你總是站在相對客觀的立場上看待問題，不會意氣用事，而往往是就事論事，讓人感覺你是一個條理分明，非常具有邏輯性的人。

工作和生活中發生什麼樣的變化，你都能冷靜地面對、完美地處理。可靠的你一直是親人朋友最信賴的人，他們都喜歡諮詢你的意見和看法。

恐懼：你害怕過多的情感投入，害怕受傷害，缺乏關懷，總想跟身邊的人和事保持一段距離。

你不善於表達自己內心的感受，常常觀察身邊的事，卻很少參與，所以感情投入也很少。

你往往喜歡遵守一定的規則、條例，喜歡把自己放在一個特定的框架裡，有時候會表現的固執己見，不靈活。

每個人都有自己的生活法則，多去同理一下他人感受，你會更受歡迎。這樣的你是值得做一輩子的好朋友！