【鼻子敏感的一定要學這招！】鼻塞真的很辛苦！一個簡單動作教你解決鼻塞！

步驟 3- 挺直腰部，伸直手臂。

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步驟 4- 把身後的手臂往上抬

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把手往上抬，可以刺激腋下神經，從而解決鼻塞問題。 

 

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