睡涼席易惹來3種病！涼席要這麼挑才對

選購涼席有訣竅！

1、竹席

常見的有水竹涼席、竹條席以及用小竹片和塑料繩串起來的麻將竹席，但竹席硬度較大，喜歡睡軟床的人可能不太喜歡。竹席特別是麻將席較涼，不適合體溫調節能力弱的寶寶使用。

2、皮涼席

皮涼席顧名思義是用動物的皮製成的，一般是豬皮和牛皮，最好是牛皮中的水牛皮，堪稱涼席中的王者。牛皮涼席分為硬席和軟席，硬席更涼爽，適合男性；軟席稍微溫和一點，適合婦幼。

3、冰絲席

所謂冰絲其實是用聚氨酯纖維原料處理得來的人造絲，一般正宗的冰絲席還要用到原生的藤條植物纖維，兩者結合的冰絲席柔韌、涼爽、抗靜電，表面細膩爽滑，手感倍棒！有一種涼而不冰的效果。

4、藤席

在很早很早以前，藤席就已經被我們的祖先使用了，人家可是經過時間證明的傳統傢具呢，到現在還屬於高檔涼席。

藤席是由藤類植物的莖桿編製而成，目前常見的有野山藤席、印尼藤席，自然大氣，清涼舒適，使用壽命可達幾十年。

5、亞麻涼席

亞麻涼席是用天然的纖維亞麻紡織加工而成，如果亞麻含量在50%以上即為高檔涼席。亞麻吸濕性能超強，能吸收自重20%的水分，因此能迅速吸收人體汗液，達到涼爽散熱的效果，具有「天然空調」的美譽哦。