10 種烤魚做法,以後想吃都不用下館子,自己來!
刷香油,撒孜然粉和辣椒粉。用量根據自己的口味調整。放入烤箱,烤10-15分鐘。
炒鍋上火放自製香料油燒熱,放姜、蒜 蔥炒香,放醬爆香,再放牛肉辣醬和豆豉一起炒香,噴料酒,放開水,放雞汁和蚝油,芹菜和香油。
將烤好的魚放在鋪了洋蔥的烤盤上、將燒好的汁澆在魚身上,撒上香菜、花生米。
紫蘇烤魚
材料:紫蘇10克、鯽魚1條、粗鹽5克、橄欖油2湯匙、黑胡椒5克
做法:
魚刮鱗去腮,剔除內臟,將魚清洗乾淨魚身對剖,內外拭乾水分。
用粗鹽和黑椒碎均勻塗擦魚身兩面,將魚放置擱架上,腌制入味,烤盤墊張錫紙,錫紙刷油,腌制後的魚逐條鋪入烤盤中。
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紫蘇葉碎片撒入烤盤,烤箱預熱200度,將烤盤放入,將魚烤至香酥金黃時取出。
豆豉香辣烤魚
材料:草魚1條、豆腐皮適量、藕1節、蔥1根、姜1塊、蒜3瓣、豆瓣醬1勺、豆豉1勺、香菜2根、紅尖椒1小把、胡椒粉少許、食鹽1小勺
做法:
草魚表面劃幾刀, 加鹽、大蔥、薑片和料酒抹,腌制;腌好的魚表面刷油放入預熱好180度烤箱中烤上十分鐘。
拿出來換個盤中再刷層油再烤十五分鐘;鍋燒熱,放油,加豆瓣醬和豆豉醬翻炒。
煸炒出香味後加大蔥, 薑片和大蒜瓣一起翻炒;翻炒幾下後加入藕片和千張絲繼續炒,加高湯。
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炒到斷生後倒入,鋪在魚表面;放烤箱中烤制十分鐘;端出來表面上撒上香菜段。
香辣豆豉烤魚
材料:鱸魚2條、豆豉2湯匙、姜10克、胡椒粉1茶匙、料酒1湯匙、蒜3瓣、朝天椒4個、生抽2湯匙、白糖1茶匙、細香蔥3根
做法:
鱸魚切段,調薑片、胡椒粉和料酒腌漬,烤盤鋪錫紙,擺上鱸魚。
烤箱預熱200度烤約15分鐘,烤魚的時間準備調料,蒜瓣、豆豉、朝天椒分別剁碎。
鍋里倒油,倒以上調料,取一隻碗調入生抽、少許白糖,倒入爆香的豆鼓。
取出烤盤,將調好的調味料均均淋上魚身上,入烤箱繼續烤約5分,撒上香蔥。
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越式香茅烤魚
材料:鱖魚1條、香茅2根、檸檬4個、薄荷少許、食鹽2克、胡椒粉5克、沙姜1塊、姜1塊、江米酒5克、魚露10克、紅糖5克、燒烤汁10克、色拉油10克
做法:
鮮魚宰殺,掏出內臟
將魚放入盤中,加鹽、白鬍椒粉、米酒、魚露、生抽、燒烤汁,沙姜、與生薑拍碎加入其中,取一個青檸檬切開,擠汁,用手將調料抹勻魚身,靜置腌制
香茅小心洗凈,用刀將香茅的較硬的莖部切下,塞入魚肚中,剩下的青檸檬也切成對半,塞入魚肚中,將魚肚合攏
再用香茅葉將魚包捲起來,表面淋上油、撒上少許鹽,再撒上薄荷碎,再用錫紙包裹好,送入預熱200度的烤箱烤制30分鐘
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香辣烤魚
材料:鱸魚2條、西蘭花半朵、小米椒5個、洋蔥50克、花雕酒適量、黑胡椒適量、烤肉醬適量、色拉油適量、食鹽適量、生抽適量、蔥適量、姜適量
做法:
鱸魚洗凈,剖去內臟,剁掉魚頭,將魚自腹部開始,片開,留脊背處不剖,將魚身上兩面各斜倚三刀。
魚放入盆內,放入烤肉醬、生抽、花雕酒、蔥、姜,腌漬2小時。
平底鍋燒熱,倒油,轉小火,將魚放入,各面煎5分鐘左右,西蘭花焯水。
鍋子燒熱,倒入少許油,放入洋蔥絲、小米椒,煸炒,放入焯水的西蘭花,放入少許鹽,關火,撒黑胡椒末。
將西蘭花碼在盤邊,將洋蔥平鋪在盤中,小米椒排在盤邊,將魚碼在盤內,撒上黑胡椒末