女人每晚最好做一次！每天做一做這9個動作，輕輕鬆鬆做苗條女人！(做過的都認同) dddd3 2019-11-01 16:02 檢舉 6、身體坐直，雙腿併攏向上吸腿。（美腹）7、身體側躺，雙手抱頭向上起。（美腰）8、身體坐直，依次往左右雙吸腿。（美腹）9、雙腿雙臂夾緊身體，最大限度使身體向後向前交替。（美腹、美胸） 廣告－請繼續往下閱讀 上一頁 2/2 廣告－請繼續往下閱讀
