40歲連生4胎後狂減了70斤，健身逆襲美成了人人都稱羨的模樣！
看過很多姑娘瘦身成功後變美的案例
喝過很多「雞湯」
也深諳「胖子是潛力股」的道理
可每每輪到要自己去「變美好」的時候
卻還是有數不盡的藉口
說自己減肥的雞湯喝得也不少
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做運動可以減肥自己也清清楚楚
也看到過很多的減肥成功的例子
但依然還是一身的贅肉
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每當自己下定決心想要減肥的時候
總是會有各種的藉口
我要工作，不好好工作會被老闆罵的
根本沒有時間減肥啊
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我要照顧自己的寶寶
哪裡有時間去做運動啊
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我的年紀已經太大了
想要減肥已經跑不動了
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但是，來自台灣的一位「少女」
卻用自己的行動否定了你所有的藉口
眼前這個面容姣好的少女
擁有35E/25/34的超模身材
但你能想像得到
她已是一位超過40歲
且有4個孩子的媽媽？
原本週翠華也可以用這些藉口
來敷衍自己
而且比任何人都有力度
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這就是今天的主人公
你能看出人家生了4個孩子了嗎
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你更想不到的是
曾經的周翠華是一個
身高163cm體重170斤的大胖子
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週翠華是一本寵物雜誌的插畫師和編輯，有一對雙胞胎女兒現在已經上了大學，大兒子也已經15歲，5年前又意外地懷上了「老四」馬克。
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易胖體質的周翠華生大兒子時
曾一度胖到了188斤
產後為了減肥
每天只吃一顆茶葉蛋一杯拿鐵
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雖然瘦了卻也嚐到了惡果
身體極度虛弱
生病住院是家常便飯
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35歲懷馬克時
食慾出奇的好就暴飲暴食
體重毫不留情面地飆回了170斤
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生下馬克後的第8個月，163cm的周翠華仍然還有140斤。
肥胖的她不但爬樓梯時喘不開氣，天天腰酸背痛，最重要的是她連鞋子都塞不進去了，她感到很羞愧，還患上了「人群恐懼症」。
她說，「如果明天沒有世界末日，我就開始減肥！」
有很多人說過「明天」，也有很多人說過「要減肥」，可也都只是說說。
然而周翠華卻真的去做了。
這次，她沒節食沒吃藥沒抽脂，只是靠改變飲食習慣和規律運動，5個月就減掉了42斤的肥肉。
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健康減肥成功的她
宛若20歲的少女
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明明是帶著兒子
卻有一種「姐弟」的即視感