每天喝一點積雪草有助於減少壓力,有利於心臟
每天喝一點積雪草有助於減少壓力,有利於心臟
積雪草有許多營養成分,可以治療中暑、疙瘩、排尿困難、神經緊張等症狀。
按東方中藥,積雪草性寒、味苦、降溫、解毒,改善疙瘩、發熱、麻疹、黃疸、黃眼病等症狀,常用於降低血壓、提高記憶力、利尿……。
營養專家表示,積雪草中含有很多維生素、礦物質和有利於健康如β-胡蘿蔔素、甾醇、錳、磷、鐵、鉀、維生素B1、B2、B3、維生素C 等各種營養素。
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積雪草(圖片來源:翻攝自網路)
積雪草的一些功用:
1. 治療中暑,減少發燒
中暑或發高燒時,可以喝積雪草水以改善發熱和發燒。
2. 有利於心臟
積雪草中的抗氧化劑有助於減輕體內的腫脹,有利於血液循環,特別是靜脈曲張疾病。超重肥胖、動脈粥狀硬化的人吃積雪草可以降低血液中的膽固醇,並減少動脈粥狀硬化的風險。
3. 治療腎臟炎、排尿困難
由於積雪草富含鉀,所以被認為是利尿藥,有助於腎臟疾病的治療。
有腎臟炎的人可以使用以下的處方:積雪草600克、車前草300克,跟700毫升的水一起煮。每日3次,每次30毫升。
4. 痤瘡疙瘩,皮疹,癒合傷口
積雪草中的生物鹼具有抗菌作用,有助於細胞快速再生,促進傷口癒合。